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做试管婴儿准爸爸有什么注意事项？
在生殖门诊经常遇到很多由于男方不育因素来做试管婴儿的夫妻，大部分是因为弱精症无法自然受孕，甚至部分男性只有B或C级的精子。而精子质量差的情况，大多数是因为准爸爸在生活上不良习惯所导致的。
因此，想要怀孕生子的话，对于精子质量比较差的男性来说，医生会建议在备孕前3个月补充助孕维生素调养。因为精子生长周期一般为3个月左右，所以备孕前3个月就需要加强身体锻炼和改善生活习惯。
为了提高精子的质量，准爸爸在做试管婴儿前应补充叶酸。除了药物治疗之外，也可以从饮食上入手，有助于补充精子质量。
补充矿物质和微量元素，尤其锌、硒、锰。富含这些矿物质的食物有牛肉、鸡肉、贝壳类海产品、紫菜和动物肝脏等;适当补充维生素B群、维生素C及维生素E。如果长期缺乏各类维生素，可能会导致性腺发育障碍和精子的生成;适当补充优质蛋白质和脂肪，有助于协调男性内分泌机能，提高精子的质量和数量。
小结
在准备怀孕的路上，保持健康的生活习惯是关键，而且夫妻应相互鼓励扶持十分重要。
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