拖延症的表现除了在行为上拖拖拉拉，还可能会出现自我否定的症状，拖延症严重的患者还可能会伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病。不少人已经把拖延当成一种生活方式，并且逐渐适应拖延。

7.拖延者会不断地寻找可以消遣的事情，特别是自己不需要承诺什么就能参与其中的事情。。