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孕期保胎卧床需要多久

保胎，顾名思义就是保证胎儿的安全健康。有一些孕妇朋友生活不小心而导致胎儿健康出现了问题。一般孕妇朋友保胎都会卧床。那么，孕期保胎卧床需要多久呢？孕期如何保胎呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容。

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一般女性怀孕期间，尤其是怀孕前3个月，胎儿发育不稳定，容易出现先兆流产或是完全流产。指导意见：怀孕前3个月，如果有先兆流产表现，一般需要卧床休息，口服或是注射黄体酮保胎治疗，怀孕超过4个月，胎儿就稳定了，一般很少流产，怀孕4个月后就不需要卧床的了。

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1,生活有规律。很多孕妈妈怀孕前，作息时间、生活节奏不规律。有些孕妈妈怀孕前夜生活丰富，喜欢吸烟和喝酒。怀孕之后，这些坏习惯会对你的胎宝宝有害。严重的话，甚至会让你有习惯性流产。有人流经验的孕妈妈，即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。

2,注意个人卫生。随着近年来生活脚步的加快，生活方式的改变，导致都市女性的心理压力不断增加，而身体健康状况却呈现下降趋势。一些孕妈妈即便在怀孕后，也由于忙于工作而很少关注自己的身体的和胎宝宝的发育，由于不注意一些个人卫生，从而导致流产的发生，对孕妈妈的身体和家庭关系都会造成影响。因此，有先兆流产症状的孕妈妈们一定要更加注意个人卫生。

3,保持畅快心情。谈到保胎心得的时候，很多书籍或者是网络的资料都告诉我们：保持心情畅快是保胎的关键。而对于有先兆流产的孕妈妈也不例外。因为孕妈妈心情不好，是很容易让胎宝宝流掉的。

有先兆流产的孕妈妈要保持畅快心情，孕妈妈可以选择一些喜剧电影观看，或者听一些轻音乐。另外，孕妈妈有时间的话，小编建议孕妈妈可以学习绘画。因为绘画并不像运动那样，有先兆流产症状的孕妈妈不需要担心胎宝宝的安危。而且，学习绘画也可以让孕妈妈静下心来。

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现在大家对于生男生女的关注度可能已经不像古代社会那样的重视了，但是不免还是有一些人在对这个问题纠结。希望通过一些渠道，分辨出自己孩子的性别，但是方法还是有很多种的，只是 ……

以上便是小编为大家介绍的关于孕期保胎的一些内容，希望对大家有所帮助哦。在这里，小编也要啰嗦几句，怀孕期间最好不要进行性生活，那样很容易导致胎儿不保，为了宝宝的安全，爸爸妈妈们要克制一下哦。

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