女性子宫内膜增生指的是，子宫内膜因为生殖系统炎症、内分泌失调或者一些药物的因素使女性的子宫内膜变厚的一种病状。在还上子宫内膜增生的情况会导致女性不孕的情况，因此一定要及时的进行预防，那么子宫内膜增生会出现什么症状呢？

子宫内膜增生的症状

白带变多

这种情况主要是因为内膜腺体的分泌变多造成的，通常为稀薄的水样，颜色为淡黄，有时会出现血性白带的情况。

月经量变多

女性月经的量变多，月经周期还是很规律，但量不断增多，流血期有变长的现象。只有很少一部分女性会因为出血过度而造成贫血的情况，可能是因为内膜变厚和炎症充血造成的。没有规律的出血情况是非常少见的，有时可能会有出血数小时或者1-2两天的情况。

痛经

唯一很常见并且非常突出的情况，多半是继发性的，从自出现内膜异位的情况开始，女性之前月经是不会有疼痛的情况，而是突然的产生了痛经的情况。整个月经阶段都可能会出现，有的女性痛经非常严重，需要卧床休息或者是服用止痛药。

盆腔周围疼痛

大概有40%的患者会在月经的间隙期间，盆腔周围会出现下午坠痛或者腰骶部酸痛的情况。

同房疼痛

患有子宫内膜增生的女性，在发生性生活时会出现胀痛的情况，这样会影响到性生活的质量。

子宫内膜增生应该如何调理呢？

患有子宫内膜增生的女性朋友，一定要多注意保暖，不要让身体出现受凉的情况。要是子宫受凉，容易使病情加重，并且会出现痛经的情况。因此女性朋友一定要注意保暖，尤其是在月经周期的保暖工作。要是在月经周期腹部有不舒服的情况，可以采用热敷的方法来缓解一下。

在饮食方面一定要以清淡为主，科学合理的搭配好饮食，这是非常有利患者恢复的，不能吃太过辛辣的食物。日常生活中多摄入一些维生素b，不但能够使干燥代谢功能有所提高，还可以有利于过多的雌激素排出体外。此外，要少吃一些豆制品，避免病情严重的情况。

女性朋友还要调整好自己的情绪，不要有太多的负面情绪，要是长期积累很多负面情绪会对治疗不利。因此保持良好的心态是非常重要的。