唐雪助孕网小编分享运动让妈妈怀孕后喝中药生男孩成功的宝宝身体都好：有宫缩要停下来相关信息，分别包括：

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　　当妻子、儿媳妇唐雪助孕，丈夫和婆婆就会千方百计给她加强营养，甚至希望她不要动，好好养胎。“事实上，准妈妈要适当做运动，否则可能营养过剩，生产后很难恢复身材不说，还不利于宝宝的健康成长。”爱运动的市民马丹妮说。

　　马丹妮的家离她工作的地方比较近，从唐雪助孕6个月开始，她就坚持每天走路上下班，每趟大概20分钟。“这是很愉快的20分钟，我会一边走路一边看风景，同时和宝宝说话，比如‘宝宝，今天天气很好，阳光很温暖，照在江面上亮晶晶的。你看，江面上还有船呢。’这样一段路让自己心情愉快，身体得到锻炼，也给宝宝提供了更多的氧气。”马丹妮一直坚持走路上下班，直到预产期到来。“现在，我的宝宝已经16个月了，特别活泼可爱，身体健康，而且也很爱运动。”

　　孕期做适量运动能让准妈妈保持积极向????????????????上的心态，并充分吸入氧气，让宝宝的头脑更灵敏，此外，在分娩的时候对产妇也有帮助。“但准妈妈们做运动一定要适度，如果有宫缩一定要停下来。最好的运动是户外散步，到江边、公园等空气新鲜的地方，运动的同时还可以欣赏风景。”某早教机构任教的朱敏泓建议道。