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终于生下代孕宝宝了，在代孕产后恢复期，很多代孕妈妈都希望能每天睡个安稳觉，但并不是所有的代孕妈妈都能如愿，有些新代孕妈妈代孕产后失眠情况越发的严重，这到底是怎么回事嗯？代孕产后失眠的主要原因是什么？
终于生下代孕宝宝了，在代孕产后恢复期，很多代孕妈妈都希望能每天睡个安稳觉，但并不是所有的代孕妈妈都能如愿，有些新代孕妈妈代孕产后失眠情况越发的严重，这到底是怎么回事
许多疾病都会影响睡眠质量，如果觉得有任何健康问题影响了自己的睡眠，就要及时去看医生，不管是通过药物治疗，或者只是改进生活方式都能解决的问题。 代孕产后失眠原因之五：家人呢过帮着照看宝贝的时间，新代孕妈妈会赖床 代孕产后很多新妈咪会觉得疲劳，因此当周围有家人和丈夫帮忙照看代孕宝宝时，新代孕妈妈希望多赖床一会儿。适当的晚期对恢复精力有一定的帮助，但是不能过度，进而影响到晚上的正常睡眠。新代孕妈妈应该保持良好规律的作息，利用那些多出来的闲暇时间，做点别的事情，比如散散步或者阅读。 以上就是代孕产后失眠的五个主要的原因，简单来说，代孕产后失眠主要是两方面的原因，一是生活作息规律被打乱，二是身体健康问题，不管是哪种原因，只有找到引起失眠的原因，才能改善睡眠。